18 Nisan Serdem’in mutfağı’nın konuğu olan Şems Aslan harika, doğal ve en uygun hazırlayacağınız tariflerle bizleri yine bilgilendirdi.
Şems Aslan iştahımızı kesmenin yolları hakkında önemli bilgiler verdi. Midemizi aldatacaz nasıl önce su içmeliyiz sabah kahvaltısında 2 tane kuru incir 1 saat sonra yarım bardak yeşil çay içiyoruz. Acıkınca 1 dilim siyah ekmek. 1 kibrit kutusu kadar peynir. Öğlen yemekten 20 dakika önce 1 tane elma tüketin. 1 kase çorba bu şekilde midemizi aldata aldata azar azar midemizi küçülteceğiz.
18 nisan serdem coşkunun konuğu şems aslan, şems aslan diyet önerileri, şems aslan iştahımızı kesmenin yolları, şems aslan midemizi küçültme yolları, şems aslan serdemin mutfağı, şems aslan zyıflama önerisi
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder